🎨 ¡Hola, queridos artistas!
La ira se siente como fuego: pecho apretado, corazón acelerado, puños cerrados. Surge rápido, pero tú no eres tu rabia. Respira profundo. Aléjate un momento. Nombra lo que sientes. Habla con suavidad, o guarda silencio hasta que la calma regrese. La ira contiene verdad, pero la paz la expresa mejor. Elige la quietud. Déjala pasar. Mereces la claridad que solo la calma puede traer.
Pero no te sientas mal por sentirla. Abraza tu ira, compréndela y déjala ir. Pintar tu ira te ayudará.
¿Listo? Es un momento solo para ti. ¡Disfrútalo! 🖼️🖌️
