🎨 ¡Hola, pequeños artistas!
¡Todos se sienten enojados a veces—y eso es totalmente normal! La ira es solo una emoción, y no te convierte en una mala persona.
Cuando te sientas enfadado, prueba a respirar profundo, contar hasta diez o alejarte un momento. También puedes dibujar, hablar con alguien de confianza o abrazar una almohada fuerte.
Estas cosas te ayudan a calmarte. Recuerda: tú decides cómo actuar, incluso cuando estás molesto. ¡Tú puedes!
¡Listos, preparados… a colorear! 🎉
